Vymeňte kávu za maté .
Alebo
Nemusíte sa vzdať kávy, stačí pridať maté.
Čítajte ďalej a zistite prečo.
Výhody Yerba Maté
Prirodzený energetický prísun
obsahuje kofeín, ale bez náhleho návalu ako káva
Antioxidačný zdroj
viac antioxidantov ako zelený čaj
Posilňuje imunitu
plný vitamínov a minerálov
Zlepšuje sústredenie a bdelosť
stimuluje myseľ bez nervozity
Pomáha tráveniu
podporuje metabolizmus a znižuje nadúvanie
Detoxikuje telo
prirodzene čistí a zmierňuje zápaly
Potláča chuť do jedla
skvelý spoločník pre zdravý životný štýl
Ale existujú dôležité rozdiely
medzi naším maté a bežným maté.
Pestovanie
Pôvod
Spracovanie
Chuť
Kvalita
Prístup k prírode
OÑOIRŨ Maté
Agroekologické, bez chemikálií
Priamo od 134 farmárov v Paraguaji
Ručne zberané a tradične sušené
Svieže, vyvážené, čisté
Certifikované bio (lokálne aj v EÚ)
Udržateľné, rešpektujúce pôdu
Bežné maté
Často sa pestuje v monokultúrach s chemikáliami
Neznáme, prešlo cez sprostredkovateľov
Rýchle, často umelo údené
Prašné, niekedy prepečené
Neoverené
Zamerané na zisk
Stále premýšľate, či je maté to pravé pre vás?
Čítajte ďalej!
Máme fakty a štúdie, ktoré to potvrdzujú.
1. Prirodzený zdroj energie bez nervozity
Yerba maté obsahuje kofeín, teobromín a teofylín – zlúčeniny, ktoré stimulujú centrálny nervový systém, zvyšujú bdelosť a zlepšujú sústredenie.
Na rozdiel od kávy dodáva stabilnú energiu bez toho, aby spôsobovala nervozitu alebo zrútenie.
🔗 Healthline – 8 zdravotných výhod Yerba Maté
2. Bohatý na antioxidanty
Yerba maté je plné polyfenolov, saponínov a vitamínov, ktoré pomáhajú bojovať proti oxidačnému stresu a zápalom v tele.
Tieto zlúčeniny môžu znížiť riziko chronických ochorení.
🔗 PubMed Central – Nutričné a zdravotné účinky yerba maté
3. Zvyšuje metabolizmus a pomáha pri kontrole hmotnosti
Štúdie ukazujú, že yerba maté môže zvýšiť oxidáciu tukov, znížiť chuť do jedla a podporiť zdravú kontrolu hmotnosti.
Jeho termogénne účinky podporujú spaľovanie vyšších kalórií.
🔗 Doplnková medicína a terapie BMC – Účinky na obezitu
4. Podporuje kardiovaskulárne zdravie
Pravidelná konzumácia maté môže znížiť „zlý“ LDL cholesterol a zvýšiť „dobrý“ HDL cholesterol, čím podporuje zdravie srdca a znižuje kardiovaskulárne riziko.
🔗 GoodRx – Yerba Maté a zdravie srdca
5. Posilňuje imunitný systém
Yerba maté obsahuje vitamín C, zinok a polyfenoly posilňujúce imunitu, ktoré posilňujú prirodzenú obranyschopnosť tela.
🔗 Real Simple – Výhody Yerba Maté
Vaša cesta k tej najlepšej Yerba Maté
