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Kalt gebrühter Yerba Mate

19. Sep. 2025
1 Min. Lesezeit

Zutaten:

  • 1 Tasse (≈ 240 ml) kaltes Wasser

  • 1 EL loser Mate-Tee (oder 2 Teebeutel)

  • Optional: Honig oder Fruchtsaft (Ananas, Orange, Zitrone) zum Süßen


Anweisungen:

  1. Wasser und Yerba Mate in einem Glas mischen und abdecken.

  2. Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. Morgens abseihen und nach Geschmack süßen.

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